Megennéd az arckrémet, amit használsz? És a dezodorod? Zuhanyzás után biztosan használod őket a fürdőben. Ami belsőleg káros, annak a mérgező anyagai a bőrödön keresztül is hatnak.

Legújabb rádióadásunk a testápolás témakörét járja körül. Ha követed Nagy Marianna környezeti nevelő utasításait, szuper testápolókat keverhetsz magad is. Ezeknek a hozzávalóit megtalálod akár a konyhátokban is.

{saudioplayer}39.mp3{/saudioplayer}

Teli van a bőröd pattanással, és már nem segít semmi? Radírozd le otthon készített bőrradírral, majd kend be kakukkfüves lenmagzselével. A természetes anyagok legalább annyira segítenek a bőrödnek megtisztulni, mint a legtutibb márkás kencék, de nem terhelik a szervezeted mindenféle káros tartósítószerrel és adalékanyaggal - ami akár hozzá is járulhat a bőrproblémáidhoz.

Egy tuti otthoni bőrradír receptje például így hangzik: kis pohárba szórj 1 teáskanál kristálycukrot, majd önts rá kevés extra szűz olívaolajat (épp hogy ellepje). Jól keverd össze, majd alaposan dörgöld át vele az arcod és mosd le langyos vízzel. Az olívaolaj teli van vitaminokkal és olyan zsírsavakkal, amelyek táplálják a bőröd, a cukor kemény szemcséi pedig ledörzsölik az elhalt hámsejteket.

Radírozás után készítsd el a lenmagzselés arckrémet: egy evőkanál lenmagot főzz kevés vízben csipet kakukkfűvel 10 percig. Szűrd le – kanállal nyomkodd át a zselét a szűrőn vagy egy elhasználódott neylon harisnyán. Ha van otthon, cseppents bele 1-2 csepp teafa és levendula illóolajat - vigyázz velük, mert ha túl sokat öntessz a krémbe, az illóolajok megégethetik a bőröd. Jól keverd össze a masszát, töltsd tiszta üvegcsébe és máris kenheted az arcodra. A zselé hidratálja, nyugtatja, az illóolajok pedig fertőtlenítik a bőröd, csökkentik a gyulladást. A zselét mindenképpen hűtőszekrényben tárold. Bár az illóolajok tartósítanak valamennyire, az, hogy meddig tudod eltartani, nagyban függ attól is, milyen tisztán dolgoztál, milyen tiszta volt az üveg, amibe a zselét töltötted.

Dezodornak keverj össze egy-egy kanál szódabikarbónát és étkezési keményítőt majd önts hozzá kevés kókuszolajat vagy olívaolajat, hogy krémszerű dezodort kapj. Illatosíthatod pár csepp illóolajjal - itt is óvatosan bánj a mennyiséggel, kevéstől is illatozni fog a krém. Töltsd ezt is kis üvegcsébe és tedd a fürdőszobába, hogy mosakodás után kéznél legyen.

Ezek a kozmetikumok ehető alapanyagokból készültek, a bőrön át felszívódva sem mérgezik a szervezetet. DE! Vigyázat! Használat előtt (mint minden egyéb terméknél is) érdemes a csuklónk belső felén kipróbálni őket, nehogy allergiásak legyünk valamelyik összetevőjükre.

Ha ilyen testápolókat, kozmetikumokat használsz, nem csak a zsebpénzedből marad több, de a környezetet is kíméled. Hiszen nem kell a gyárilag készített kozmetikumok rengeteg összetevőjét előállítani, emellett a csomagolás létrehozása, és a csomagolóanyagból álló hulladékhegyek kezelése sem okoz majd gondot.

Sok hasznos receptet találhatsz még az interneten házi kozmetikumokra, érdemes szemezgetni!

2012. október